Penderita Masalah Tulang Bisa Nyimak, Biji Durian Dapat Atasi Osteoporosis! Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

ZONABANTEN.com - Seiring bertambahnya usia, sebuah penyakit bernama Osteoporosis dapat menghampiri kita.

Osteoporosis merupakan penyakit yang menyebabkan kepadatan tulang mulai berkurang dan keropos.

Osteoporosis dapat menimbulkan risiko tulang rapuh bahkan juga rentan untuk mengalami patah tulang.

Baca Juga: Pengisian Alamat Selalu Salah Saat Daftar Kartu Prakerja? Lakukan 5 Hal Ini untuk Mengatasinya

Osteoporosis disebabkan oleh beberapa hal, penyebabnnya karena pertambahan usia maupun karena faktor lainnya.

Dilansir dari kanal youtube @ Bisikan.com Seorang ahli kesehatan dr Zaidul Akbar memberikan tips untuk cegah Osteoporosis dan pengeroposan tulang.

"Kenapa banyak orang zaman sekarang banyak osteoporosis? karena tubuhnya asam," kata dr. Zaidul Akbar.

"Asam gara-gara apa? kebanyakan gula, paling banyak nasi, paling banyak minyak, paling banyak minyak itu asam semua tuh dan pikirannya pun asam," terangnya.

Baca Juga: Minum Air Es Saat Makan Ternyata Bahaya Bagi Kesehatan, Ini Kata dr Zaidul Akbar: Buruknya Luar Biasa