ZONABANTEN.com - Dokter Zaidul Akbar selalu memberikan resep rempah untuk pengobatan dan pencegahan.
Dikutip kanal You Tube dr.Zaidul Akbar Official, beliau memberikan 5 jenis rempah untuk membuang lendir pada tenggorokan.
Penyakit hadir disebabkan terlalu banyaknya lendir dalam tubuh.
Dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak meninggalkan rempah-rempah yang dapat membuang lendir.
“Lendir mucul dari makanan-makanan yang bersifat dingin dan lembab,” kata dr. Zaidul Akbar.
“Salah satunya adalah minyak-minyakan,” lanjut dr.Zaidul Akbar
Makanan penduduk syurga yang bisa kita dapatkan di bumi sesuai dengan yang ada dalam Al-Qur’an adalah jurus sehat Rasulullah SAW.
Makanan tersebut adalah jahe, susu dan khamr (yang tidak memabukkan) atau minuman yang sudah difermentasi.
Baca Juga: Amalan Sederhana, Ganjaran Surga, Ustadz Khalid Basalamah Sebut Caranya
Berikut 5 jenis rempah yang mampu hilangkan lendir di tenggorokan :
1. Bunga lawang
2. Kapulaga
3. Jahe
4. Lengkuas
5. Serai
Baca Juga: Hai Kaum Jomblo! Belum Ketemu Jodoh? Ustadz Adi Hidayat Beri Tips Cara Dapatkan Pasangan Hidup
5 jenis rempah di atas bisa di variasikan sesuai dengan keinginan dan kebutuhan tubuh.
Selain mengkonsumsi bahan diatas, sebaiknya juga hindari beberapa makanan seperti :
1. Makanan yang mengandung minyak
2. Makanan yang terbuat dari tepung
3. Makanan dengan olahan yang instan
4. Minuman kemasan/ tinggi gula
Baca Juga: 62 Lokasi dan Jadwal Vaksin Booster di Jakarta Barat Hari Ini 7 Juli 2022
“Salah satu keberhasilan masyarakat Korea adalah karena tidak pernah terlepas dari satu makanan mereka yaitu Kimchi,” kata dr.Zaidul Akbar.
“Kimchi adalah makanan fermentasi dan sebetulnya di Indonesia pun memiliki makanan fermentasi seperti tempe,” sambung dr.Zaidul Akbar.
Tempe adalah makanan fermentasi yang menyehatkan apabila bisa diolah dengan baik seperti, tidak menggorengnya menggunakan minyak, karena akan menyebabkan kandungan di dalamnya berkurang.
Cara baik dalam pengolahan tempe sebaiknya tidak digoreng dengan minyak, tetapi bisa dimakan seperti biasa dengan tambahan madu.
Baca Juga: Begini Cara Memanggil Nama Allah yang Benar, Ustadz Adi Hidayat Ungkap: Sulit Ditolak
“Tempe dipotong dadu-dadu lalu ditaburi minyak dan sedikit garam,” ujar dr.Zaidul Akbar
“Efek dari tempe yang diolah demikian akan mengenyangkan dan menguatkan imun, karena bisa membenarkan cara kerja pencernaan yang 80 persen merupakan sistem imun,” tutup dr. Zaidul Akbar.***