Network
Cara terbaik untuk melupakan seseorang adalah dengan bersikap dingin. Hapus nomor kontak mereka dan batalkan pertemanan mereka di media sosial. Jika kamu memiliki teman yang sama dengannya, minta mereka untuk tidak membicarakan mantanmu dalam percakapan.
6. Hapus Kenangan Lama
Lepaskan kenangan fisik seperti gambar dan video. Singkirkan apa pun yang mengingatkan pada mantan pasanganmu. Itu tidak berarti kamu marah karena melupakannya.
Ingatlah bahwa kamu hanya mencoba memberi dirimu ruang yang layak didapatkan.
7. Yakin Bahwa Kamu Bisa Melakukannya
Bersikaplah lembut pada diri sendiri dan terimalah bahwa melupakan seseorang yang kamu cintai membutuhkan waktu.
Kamu akan melupakannya suatu hari, kamu sudah berada di jalan yang benar.
Kamu mungkin tidak menghapus orang itu dari ingatanmu, tetapi kamu akan dapat lebih menguasai emosimu terhadapnya.***
