Network
ZONABANTEN.com - Cara cegah stunting perlu diketahui masyarakat Indonesia mengingat masih banyak yang belum mengetahui istilah ini.
Stunting merupakan masalah kurang gizi kronis yang disebabkan oleh kurangnya asupan gizi dalam waktu yang cukup lama, sehingga mengakibatkan gangguan pertumbuhan pada anak seperti tinggi badan anak yang lebih pendek dari standar usianya. Lalu bagaimana cara cegah stunting pada anak?
kondisi tubuh anak yang pendek ini sering kali hanya dianggap sebagai faktor keturunan, sehingga masyarakat banyak yang hanya menerimanya tanpa melakukan apapun dan mencari tahu bagaimana cara mencegah stunting.
Sebagai informasi, faktor keturunan atau genetika merupakan faktor determinan kesehatan yang pengaruhnya paling kecil dibandingkan dengan faktor perilaku, lingkungan, dan pelayanan kesehatan.
Baca Juga: Jangan Lagi Gunakan Pasta Gigi untuk Atasi Jerawat, Hati-hati Iritasi Sebabkan Peradangan pada Kulit
Pada intinya stunting ini merupakan masalah yang dapat dicegah dengan mengetahui 3 cara cegah stunting berikut ini.
Terdapat tiga hal yang perlu diperhatikan dalam pencegahan stunting, yaitu perbaikan pola makan, pola asuh, serta perbaikan sanitasi dan akses air bersih.
1. Perbaikan Pola Makan
Masalah utama stunting dipengaruhi oleh rendahnya akses terhadap makanan dari segi jumlah dan kualitas gizi, serta seringkali tidak beragam.
