Network
ZONABANTEN.com – Diabetes gestasional adalah jenis diabetes yang dapat terjadi selama kehamilan.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), diabetes gestasional berkembang pada sekitar 10% kehamilan di Amerika Serikat setiap tahunnya.
Diabetes gestasional dapat berdampak negatif baik bagi ibu hamil maupun janin, kemungkinan efeknya termasuk peningkatan tekanan darah wanita, risiko preeklampsia yang tinggi, risiko diabetes tipe 2, berat badan bayi lahir tinggi, lahir prematur, dan kadar gula yang tinggi pada bayi.
Baca Juga: Timur Tengah Memanas, Arab Saudi dan UEA Diserang Rudal Balistik Oleh Negara ini! Ada Masalah Apa?
Gejala awal dari diabetes gestasional, termasuk haus yang ekstrim, kelelahan, sering buang air kecil dalam jumlah banyak, banyak infeksi kandung kemih, infeksi vagina, infeksi kulit, penglihatan kabur, dan mual.
Ada beberapa cara untuk membantu mengurangi kemungkinan terkena diabetes gestasional, sebagai berikut:
1. Perhatikan Berat Badan yang Sehat
Penulis studi tahun 2018, melihat data 10 tahun tentang diabetes gestasional dan menyimpulkan bahwa kelebihan berat badan adalah faktor yang signifikan.
Untuk mengurangi berat badan bisa melakukan cara seperti makan dalam porsi kecil atau cukup, hindari makanan kemasan atau cepat saji, makan buah-buahan, makan lebih banyak protein, dan minum jus, serta hindari kafein.
