Penderita Darah Tinggi Wajib Tahu! 5 Makanan Ini Harus Dihindari

Penderita hipertensi disarankan tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein.

Karena hal itu dapat memicu peningkatan tekanan darah di dalam tubuh.

5. Gorengan

Makanan yang mengandung banyak minyak sebaiknya juga dihindari oleh penderita darah tinggi.

Baca Juga: 6 Tanaman Hias yang Cocok untuk Diletakkan di Kamar Tidur, Agar Terlihat Indah dan Segar

Karena makanan dengan minyak yang tinggi, mengandung lemak jenuh yang dapat berbahaya bagi penderita darah tinggi dan penyakit kardiovaskular.***