Network
Sensasi yang didapatkan hangat bercampur dengan segarnya lemon, akan menggugah semangat kembali menjalankan aktivitas.
Minuman ini juga mengandung senyawa bertepung yang disebut pektin, yang akan membantu mengurangi rasa lapar malam Anda nanti.
Baca Juga: Hindari Stres dengan Cara di Bawah Ini, Semua Pekerjaan Akan Beres dan Hasil Maksimal
2. Smoothie
Vitamin C yang terkandung dalam buah-buahan akan membuat Anda tetap awas sepanjang hari.
Cobalah smoothie berry manis atau smoothie alpukat krem dengan madu untuk mengobati selera Anda dan meringankan suasana hati Anda.
3. Air kelapa
Memiliki kadar asam amino yang tinggi,dan juga dikenal sebagai minuman isotonic alami,membantu mengisi elektrolit yang hilang di tubuh karena aktivitas yang berat.
Minuman ini juga meningkatkan tingkat metabolisme tubuh, sehingga cocok untuk yang sedang menjalani program penurunan berat badan.
Baca Juga: Hindari Stres dengan Cara di Bawah Ini, Semua Pekerjaan Akan Beres dan Hasil Maksimal
4. Teh hijau
