Kopi dan Teh Terkait dengan Penurunan Stroke dan Demensia, Ketahui Berapa Banyak yang Harus Diminum

ZONABANTEN.com - Meminum kopi atau teh berhubungan dengan rendahnya risiko stroke dan demensia.

Menurut studi dari individu yang sehat berusia 50-74 tahun, yang diterbitkan pada 16 November 2021 dalam jurnal akses terbuka PLoS Medicine.

Bahwa meminum kopi juga dikaitkan dengan risiko demensia pasca stroke yang lebih rendah.

Baca Juga: Sayur Kangkung dapat Mencegah Pikun, Penyakit Jantung, Anemia hingga Diabetes

Stroke adalah kejadian yang mengancam jiwa yang menyebabkan 10 persen kematian secara global.

Sementara demensia adalah istilah umum untuk gejala yang berkaitan dengan penurunan fungsi otak dan merupakan masalah kesehatan global dengan beban ekonomi dan sosial yang tinggi.

Demensia pasca stroke adalah suatu kondisi di mana gejala demensia terjadi setelah stroke.

Orang yang minum 2-3 cangkir kopi atau 3-5 cangkir teh per hari, atau kombinasi 4-6 cangkir kopi dan teh memiliki insiden stroke atau demensia terendah.

Baca Juga: Cara Menulis Novel di Wattpad hingga Menjadi Penulis Terkenal