Makanan Penutup Rendah Gula Untuk Penderita Diabetes

- 11 November 2021, 09:30 WIB
Ilustrasi Makanan yang Cocok Bagi Penderita Diabetes
Ilustrasi Makanan yang Cocok Bagi Penderita Diabetes /Unsplash.com/L V D W I G

ZONABANTEN.com –  Tidak ada pesta yang lengkap tanpa akhir yang manis!

Tart rendah gula, kue, dan makanan penutup cokelat ini akan memuaskan tamu diabetes dan tamu lainnya.

Kotak Cheesecake Berlapis Cokelat

Kelezatan seukuran gigitan ini sangat cocok untuk pesta, karena para tamu dapat dengan mudah menikmatinya sambil berbaur (dan Anda cenderung tidak berlebihan dalam porsi).

Diadaptasi dari Esther Neustaeter, La Crete, Alberta, Kanada

Baca Juga: Penelitian Buktikan Orang dengan Diabetes Bisa Makan Buah Tanpa Khawatir 

Tart Berry Campuran

Buah beri yang manis dan kerak yang terkelupas menjadi hidangan penutup yang kaya akan antioksidan dan serat.

Gunakan campuran buah beri atau hanya satu jenis, mana saja yang Anda suka.atrium, 37 mg kalsium

Chocolate Ganache Tart

Camilan ini menampilkan isian seperti mousse cokelat yang dibuat dengan keju krim bebas lemak dan krim kocok.

Diadaptasi dari Lorraine Caland, Thunder Bay, Ontario

Baca Juga: 5 Hal Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mengatasi Flu Nomor 2 Banyak Orang Lupa 

Kue keju marmer

Inilah mimpi makeover dari salah satu makanan penutup paling dekaden yang pernah ada.

Untuk mengetahui perbedaan nutrisi antara versi kami dan kue keju klasik, periksa bahan-bahan dalam resep tradisional: beberapa pon keju krim, sebatang mentega, dan tiga atau lebih telur.

Sekarang baca bahan-bahan dan angka-angka pada si cantik yang dibolak-balik cokelat ini, dan mulai memanggangnya!

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Yogyakarta Hari Ini, 11 November 2021: Waspada Potensi Hujan Petir dan Angin 

Tart Apel Topsy-Turvy

Tart lezat ini dibalik untuk disajikan dan menyerupai tarte tatin Prancis.

Kerak pastry dibuat dengan keju lunak rendah lemak untuk mengurangi mentega.

Blueberry-Oranye Tart

Jangan kaget dengan sedikit lada hitam dalam isian ini—ini meningkatkan rasa blueberry.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca DKI Jakarta Hari Ini, 11 November 2021: Waspada Potensi Hujan Petir dan Angin di Sore Hari 

Kue Almond dengan Saus Raspberry

Pasta almond dalam kue ini memberikan rasa tanpa menambahkan karbohidrat.

Diadaptasi dari Joan Sullivan, Gambrills, Maryland

Kue Bourbon

Labu biji dalam kue ini menawarkan nutrisi penting, termasuk vitamin B, beta-karoten, vitamin C, zat besi, dan magnesium.

Baca Juga: Berburu Rezeki Maksimal dengan Bangun Pagi 

Kue Terbalik Jahe Pear

Alih-alih kue nanas terbalik, showstopper ini menggunakan pir dan jahe dan buttermilk dan minyak zaitun menambah kelembapan dan kekayaan mentega tanpa lemak.

Plum Panggang Berlapis Oranye

Memanggang mengeluarkan rasa manis alami dalam buah-buahan dan merupakan cara yang lezat untuk menyiapkan makanan penutup yang kaya serat.

Di sini, sirup beraroma jeruk menyeimbangkan kegetiran buah plum.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Banten Hari Ini, 11 November 2021: Rata-Rata Berawan, Hujan Mengguyur Sebagian Wilayah Banten 

­Semua makanan dibuat dengan rendah gula jadi aman untuk penderita diabetes.***

Editor: Yuliansyah

Sumber: thehealthy.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x