Network
ZONABANTEN.com – Ahli diet terdaftar Cynthia Sass berbagi nutrisi dan manfaat kesehatan dari pisang, termasuk karbohidrat, kalori, protein, serat, kandungan gula, dan banyak lagi.
Dasar-dasar pisang
Pisang enak, portabel, dan mudah dibawa dengan pembungkus alaminya sendiri.
Inilah penjelasan singkat tentang sejarah dan nilai gizi buah tropis ini serta cara sehat untuk memasukkan 'nanners ke dalam rutinitas makan rutin Anda.
Varietas yang kurang umum dikonsumsi di AS meliputi:
Pisang raja, yang lebih besar, lebih bertepung, dan kurang manis
Pisang merah, jenis yang lebih pendek, gemuk, lebih creamy, dan manis
Ladyfingers, yang manis, tapi lebih pendek dan lebih kurus dari Cavendish.
Baca Juga: 7 Resep Sup yang Dapat Membantu Menangkal Pilek dan Flu Musim Dingin Ini
