Network
ZONABANTEN.com – Permasalahan dalam tubuh memang sangat banyak macamnya. Namun, salah satu bagian tubuh yang paling sering mengalami gangguan adalah lambung.
Faktor munculnya gangguan pada lambung sangatlah bervariasi. Mulai dari akibat telat makan hingga terlalu banyak mengonsumsi bahan makanan yang memiliki kandungan asam tinggi.
Penyakit pada lambung sangat mengganggu aktifitas, sebab perut terasa sakit. Bahkan asam lambung yang sudah akut rasa sakitnya sampai ke ulu hati.
Baca Juga: 15 Oktober Hari Mencuci Tangan Sedunia, Begini Cara Cuci Tangan Pakai Sabun yang Benar!
Oleh karena itu, dikutip dari video yang diunggah oleh channel Youtube Gue Sehat pada 16 November 2018, dijelaskan bagaimana cara mengatasi pada lambung.
Walaupun penyebab gangguan lambung sangat bervariasi. Ternyata ada cara untuk mencegah dan mengatasi gangguan pada lambung.
Berikut adalah penjelasan lengkap cara mengatasi gangguan lambung secara sederhana:
1. Menjaga pola makan teratur.
Penyebab gangguan lambung yang paling banyak dialami adalah telat makan. Orang yang tidak menjaga pola makan lebih rentan terkena gangguan lambung.
