Network
ZONABANTEN.com – Organ tubuh yang bertugas untuk mencerna makanan yang dikonsumsi adalah usus. Sehingga menjaga kesehatan usus sangatlah wajib.
Usus sebagai organ pencernaan ternyata bisa kotor. Hal tersebut dapat meningkatkan resiko terjangkit berbagai macam penyakit.
Bahkan bukan hanya penyakit pencernaan, masalah tersebut dapat menimbulkan penyakit pada organ lain yang berhubungan dengan usus.
Dari permasalahan itu banyak orang yang memilih jalan untuk membersihkan usus agar mencegah penyakit pada organ ini.
Baca Juga: 4 Bahan Alami Atasi Penyakit Pada Kaki dan Lutut Menurut Dokter Zaidul Akbar
Akan tetapi, langkah tersebut ternyata sangat tidak disarankan oleh medis. Kecuali yang memiliki riwayat penyakit tertentu sehingga mengharuskan untuk pembersihan usus.
Sebab, secara alamiah usus dirancang dengan mekanisme bisa membersihkan orangnya sendiri dari kotoran yang menempel.
Sebagai wujud antisipasi dari berbagai macam penyakit membersihkan usus bisa dilakukan agar tubuh lebih sehat dan percernaan tergaga.
Cara yang paling aman untuk membersihkan usus yakni dengan mengkonsumsi rempah-rempah. Karena bahan alami dan tidak ada efek samping.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Cara Hidup Sehat Ala Syariat Islam!
Oleh karena itu dikutip dari akun instagram @dr.zaidulakbar.daily, dr Zaidul Akbar memberikan rempah-rempah yang bisa membersihkan usus.
Berikut daftar rempah-rempah bagus untuk usus:
1. Jahe
2. Kunyit
3. Kencur
4. Gula aren
5. Kapulaga
6. Kayu manis
Baca Juga: Tips Mengatur Pola Tidur Ala Rasulullah Menurut Dokter Zaidul Akbar
Cara mengkonsumsi 6 bahan tersebut yakni sebagai berikut:
1. Jahe, Kunyit, dan Kencur dipanggang
2. Geprek rempah-rempah yang sudah dibakar
3. Masak dengan Air
4. Tuang air yang telah dimasak kedalam gelas
5. Terakhir tambahkan gula aren, kapulaga, dan kayu manis
Ramuan tersebut bisa membantu membersihkan usus secara alami. Ditambah rempah-rempah mengandung berbagai macam zat yang bagus untuk pencernaan.***
