Network
ZONABANTEN.com – Diet merupakan hal yang sedeng teren pada zaman modern ini. Terutama pada masa pandemi dimana banyak orang berat badannya bertambah.
Pertambahan berat badan yang signifikan disebabkan oleh aktivitas yang sangat minim.
Sehingga lemak didalam tubuh menumpuk.
Berbagai metode diet dilakukan banyak orang.
Namun, bukannya berat badan turun yang terjadi justru sebaliknya.
Bahkan tak jarang karena diet justru jatuh sakit.
Hal tersebut dikarenakan makanan yang dikonsumsi kerap kali salah, sehingga berat badan tidak kunjung turun.
Oleh karena itu, agar membatasi makanan yang dikonsumsi tepat dan membuat program diet menjadi efektif.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Jantung dengan 5 Bahan Makanan Rekomendasi Dokter Saddam Ismail
