Network
ZONABANTEN.com – Perut Buncit merupakan hal yang sangat menyusahkan bagi setiap orang. Sebab berbagai aktivitas akan terganggu.
Selain itu, memiliki perut buncit juga dapat mengurangi rasa percaya diri. Hal ini karena tubuh terlihat tidak proporsional.
Ditambah dengan perut buncit tubuh akan cepat lelah dan sesak saat duduk. Kondisi tersebut tentunya sangat tidak nyaman.
Sehingga banyak orang yang ingin menghilangkan perut buncit secepat mungkin. Oleh karena itu, untuk kamu yang ingin menghilangkan perut buncit derta beraga Islam, ada ibadah yang efektif menghilangkan perut buncit.
Baca Juga: Atasi Darah Tinggi Dengan Resep Belimbing Wuluh Ala Dokter Inggrid Tania
Ibadah ini perbah di jelaskan oleh dr. Zaidul Akbar. Dikutip dari PortalJember.com pada 17 September 2021, berikut adalah pemaparan dari dr. Zaidul Akbar.
Pada salah satu kajian yang di unggal pada Youtube, dr. Zaidul Akbar memnajab pertanyaan dari jamaah yang sebelumnya ditulis pada kertas.
"Bagaimana cara mengempeskan perut buncit?" ujar dr. Zaidul Akbar.
"Puasa, puasa lah," lanjut Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar juga memberi saran agar ketika makan porsinya dibatasi. Hal ini ditunjukkan agar perut cepat mengecil setelah makan.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Bagikan Resep Ramuan untuk Mengatasi Gangguan Jantung
Saran dari dr. Zaidul Akbar juga sudah selaras dengan anjuran Nabi Muhammad SAW yang menganjurkan pada umatnya untuk makan secukupnya dan berhenti sebelum kenyang.
Sehingga selain menjaga tubuh agar tetap sehat dan menghilangkan perut buncit. Puasa juga bisa memberikan pahala bagi orang yang melakukannya.
Untuk langkah awal mungkin bisa mencoba puasa rutin senin dan kamis. Jika sudah mulai terbiasa, maka bisa meningkatkan jumlah hari untuk puasa agar perut yang buncit cepat menghilang.
Dengan begitu bisa mendapat tubuh yang proporsional sekaligus mendapat pahala dari beribadah sunnah.***
