Network
Sensasi berdebar ini bisa turun ke leher dan dada, dan area dada mungkin terasa nyeri.
Detak jantung yang tidak teratur dapat terjadi, dan kamu mungkin merasa sulit untuk mengatur napas.
Sementara kelelahan atau kebingungan mungkin berkembang, darah juga dapat ditemukan dalam urin.
Tanda-tanda krisis hipertensi ini dapat terjadi ketika pembacaan tekanan darah di atas 180/120mmHg.
Gejala lain yang terkait dengan tekanan darah tinggi meliputi: pusing, gugup, berkeringat, sulit tidur, pembilasan wajah, dan bintik darah di mata.
Baca Juga: Segera Daftar Bantuan Pemerintah Untuk 1300 Wirausaha, Begini Caranya
Selain menyadari tanda-tanda tekanan darah yang sangat tinggi, penting untuk mencegahnya terjadi sejak awal.
Badan Kesehatan Inggris (NHS) merinci bagaimana orang dapat membantu mencegah pembacaan tekanan darah tinggi.
Pertama-tama, gaya hidup memiliki dampak besar pada tekanan darah.
Misalnya, melakukan olahraga teratur adalah salah satu cara utama untuk menurunkan tekanan darah dalam jangka panjang.
