Kurang Gerak Bisa Memperparah Penyakit Sendi Berbahaya Ini, Tandanya Muncul Benjolan di Bawah Kulit

Menurut NRAS, nodul biasanya tidak lunak dan hanya kadang-kadang terasa sakit, dan sangat jarang kulit di atasnya dapat terinfeksi atau bahkan memborok.

Menurut NHS, Anda harus menemui dokter umum jika Anda memiliki gejala-gejala ini sehingga mereka dapat mencoba menentukan penyebabnya.

Baca Juga: 'Pelatihan Penciuman' Bisa Membantu Atasi Kehilangan Bau pada Covid-19 & Penyakit Lain, Menurut Studi Terbaru

Penyakit yang menyebabkan nodul sulit untuk didiagnosis karena banyak kondisi yang menyebabkan kekakuan sendi dan pembengkakan dan tidak ada tes pasti untuk kondisi tersebut.

Penting untuk memberi tahu dokter tentang semua gejala, tidak hanya yang menurut Anda penting, karena ini akan membantu mereka membuat diagnosis yang benar.

Sayangnya, Anda tidak dapat mengobati reumatik tetapi Anda dapat meringankan gejalanya dengan melakukan intervensi gaya hidup sehat.

Baca Juga: Pandemi Belum Usai, Texas Cabut Peraturan Memakai Masker sebagai Bagian dari Protokol Kesehatan COVID-19

Perawatan dapat membantu mengurangi peradangan pada persendian, meredakan nyeri, dan mencegah atau memperlambat kerusakan sendi.

Diet seimbang dan bergizi yang terdiri dari jumlah yang disarankan dari semua kelompok makanan membantu meningkatkan kesehatan dan mempermudah menjaga berat badan yang sehat.

Menjaga berat badan yang sehat juga penting dalam mengelola reumatik karena kelebihan berat badan dapat memberi tekanan berlebih pada persendian.