Bacaan Khusus Pria Dewasa! Tips Memperbanyak Jumlah Sperma

2. Turunkan Berat Badan

Pria yang mengalami obesitas biasanya memiliki jumlah sperma yang sedikit.

Penurunan berat badan dapat berpengaruh besar terhadap peningkatan jumlah dan juga Kesehatan sperma.

Baca Juga: 100.000 Tahanan Tewas, Mantan Penjaga Kamp Konsentrasi Dituntut Atas Pembunuhan di Jerman

3. Olahraga

Olahraga bisa menjadi pilihan efektif untuk meningkatkan jumlah sperma.

Usahakan melakukan olahraga tiap minggunya secara rutin.

Artikel ini sebelumnya telah dimuat di ringtimesbali.com dengan judul, 5 Cara Memperbanyak Sperma, Pria Wajib Baca!

Baca Juga: Terpaksa Bepergian Saat Libur Panjang dan Libur Keagamaan di Masa PPKM Mikro? Ini Syarat Yang Harus Dipenuhi

4. Mengkonsumsi Vitamin