Network
ZONABANTEN.com - Ingin Menghilangkan Stres? Coba Lakukan Ini di Pagi Hari!
Memang, ada pasangan yang menghindari berhubungan seks di pagi hari.
Alasan pertama karena aroma mulut yang “tidak fresh” bisa merusak mood bercinta.
Baca Juga: Kumpulan Kata-kata Bijak Gus Dur, Menyentuh dan Penuh Makna
Kedua, karena waktu yang mepet.
Pagi-pagi harus mengurusi anak dan segala macamnya.
Belum lagi persiapan ke kantor dan rentetan ritual pagi hari.
Baca Juga: Dijamin Efektif! 2 Bahan Ini Mampu Menghilangkan Ketombe Parah
Padahal, kalau pasangan mau melewatkan 10-15 menit berhubungan seks di pagi hari, ada banyak manfaat yang bisa diperoleh.
Ada banyak alasan mengapa berhubungan seks di pagi hari justru lebih baik. Salah satunya karena pada pagi hari tubuh sudah siap dan pikiran pun juga sudah fresh.
Dilansir dari healthline, berikut alasan mengapa berhubungan seks di pagi hari justru lebih baik :
Baca Juga: Puncak Zona Merah! Urungkan Niat Tahun Baruan, Kawasan Puncak Bogor Ditetapkan Zona Merah Covid-19
1. Tubuh Anda sudah siap dan siap beraksi
Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk bercinta karena, sejujurnya, tubuh Anda sudah siap untuk itu.
Itu karena kadar estrogen dan testosteron berada pada puncaknya selama ini.
Mengapa itu penting?
Nah, sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa libido Anda dipengaruhi oleh kadar hormon Anda — semakin tinggi, semakin lincah perasaan Anda.
Baca Juga: Usai Ziarah, Menteri Agama Malah Dinasehati Gus Mus Jauhi Perilaku Koruptif dan Tidak Baik
2. Dia akan bertahan lebih lama
Berbicara tentang hormon: Semakin banyak testosteron, semakin baik jenis kelaminnya.
Kadar testosteron yang tinggi akan meningkatkan libido pasangan Anda dan meningkatkan fungsi seksual.
Satu studi tahun 2007 menemukan bahwa kadar testosteron yang lebih tinggi dapat meningkatkan kekuatan ereksi.
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di ringtimesbali.com dengan judul, Jangan Diketahui, Berhubungan Seks Di Pagi Hari Justru Lebih Baik, Ini Alasannya
3. Ia melepaskan "hormon pelukan" oksitosin
Seks pagi bisa mendekatkan Anda dan pasangan.
Bagaimana? Seks menghasilkan oksitosinSumber Tepercaya, juga dikenal sebagai "hormon pelukan".
Oksitosin adalah zat kimia di otak yang mengontrol cinta dan ikatan. Ketika dilepaskan saat berhubungan seks, Anda akan merasa lebih terhubung dengan pasangan Anda.
Baca Juga: Harga Telur Ayam Melambung, Ternyata 15 Pasar di DKI Jakarta Ini Jual Telur Ayam dengan Harga Murah
4. Ini pereda stres
Ingin menghilangkan stres? Coba lakukan seks pagi.
Satu studi 2010 menemukan bahwa aktivitas yang menyenangkan dapat mengurangi kadar hormon stres Anda.
Itu berarti klimaks sebelum berangkat kerja dapat membuat Anda bersemangat di sisa hari.
Baca Juga: Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas Tidak Ingin Adanya Diskriminasi di Kemenag
5. Ini melepaskan endorfin
Seks pagi hari menghasilkan endorfin , bahan kimia pereda nyeri ajaib dalam tubuh Anda yang membantu meningkatkan suasana hati Anda.
Itulah mengapa Anda biasanya merasa lebih bahagia setelah mencapai klimaks. Jadi mengapa tidak memulai hari Anda dengan sikap yang lebih ceria?
Baca Juga: WHO: Ibu Menyusui Terpapar Corona Harus Tetap Memberikan ASI Ekslusif, Ini Alasannya
6. Ini dihitung sebagai latihan
Memang, berhubungan seks di pagi hari mungkin tidak sama dengan berlari di atas treadmill selama satu jam, tapi tetap saja olahraga yang luar biasa .
Seks membakar sekitar lima kalori per menit , menurut penelitian dari Harvard Medical School. Itu sama dengan berjalan-jalan.
Bukankah Anda lebih suka membakar setidaknya 75 kalori dengan quickie pagi?
Baca Juga: Tahun 2021, Shio Ini Diramal Bakalan Hoki dan Berlimpah Rejeki
7. Itu bagus untuk otak Anda
Ingin meningkatkan kekuatan otak Anda? Seks pagi adalah jawabannya.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa menjadi sibuk melepaskan campuran neurotransmiter dan hormon - khususnya, dopamin, hormon perasaan senang - yang dapat bermanfaat bagi kesehatan otak dan kognisi.
Baca Juga: Fakta-fakta Menarik Tentang Keladi Tengkorak dan Cara Menanamnya Mulai dari Biji
8. Ini meningkatkan sistem kekebalan Anda
Tentu, vitamin C mungkin melakukan keajaiban bagi sistem kekebalan Anda.
Tapi begitu juga dengan lincah di pagi hari. Para peneliti dari sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa seks dapat meningkatkan kekebalan Anda dengan memicu pertahanan alami tubuh Anda terhadap bakteri, virus, dan kuman lainnya.
Baca Juga: Bunga Favoritmu Ternyata Bisa Ungkap Tipe Kepribadian! Bagaimana Kepribadianmu? Cari Tahu Disini
9. Dapat membantu Anda terlihat lebih muda
Seks pagi hari bisa menjadi sumber kemudaan Anda sendiri.
Beberapa ahli berpendapat bahwa seks adalah kunci untuk terlihat lebih muda karena seks melepaskan oksitosin, beta endorfin, dan molekul anti-inflamasi lainnya.
Penelitian yang lebih tua menunjukkan bahwa berhubungan seks setidaknya tiga kali seminggu dapat membuat Anda terlihat beberapa tahun lebih muda daripada orang yang jarang melakukan hubungan seks.
Orgasme bahkan dapat bermanfaat bagi kulit Anda dalam beberapa cara!
Baca Juga: Member BLACKPINK Ini Paling Boros! Tebak Siapa? Rose, Jisoo, Jennie atau Lisa
10. cara untuk mewujudkannya
Seks pagi secara spontan memang bagus, tetapi tidak selalu harus terjadi secara mendadak.
Anda dapat memasukkan ke dalam jadwal Anda.
Baca Juga: Mengejutkan! Fakta Terbaru Sebutkan Pasien Covid-19 Berpotensi Alami Disfungsi EreksiBacalah beberapa tip tentang bagaimana menyesuaikan seks pagi hari ke dalam rutinitas harian Anda, dan menjaganya tetap hangat.
Semoga bermanfaat***(Putu Diah Anggaraeni/Ringtimes Bali)
