Network
- Tentukan posisi yang paling nyaman
Anda dapat meminta bantuan pada perawat dan konsultan laktasi untuk memosisikan bayi dengan tepat. Dengan cara itu, Anda dapat melindungi bekas sayatan operasi caesar, menyusui dengan nyaman, sekaligus menjaga agar saluran infus serta alat pendeteksi tekanan darah tidak terganggu.
Baca Juga: Deretan Idol K-Pop Ini Ternyata Seorang Introvert, Jungkook Salah Satunya! Cek Adakah Bias Anda?
- Sering menyusui meski Anda lelah dan merasa sakit
Menyusui saat awal kelahiran biasanya terasa menyakitkan, tapi harus tetap sering dilakukan setidaknya 1 sampai 3 jam dalam sehari. Hal iniah yang bisa menjadi faktor kesuksesan menyusui sejak dini.
- Gunakan pompa payudara untuk merangsang produksi ASI
Jika Anda tidak bisa berlama-lama bersama bayi, maka Anda perlu menggunakan pompa payudara setiap dua hingga tiga jam untuk merangsang produksi air susu ibu (ASI) setiap dua hingga tiga jam untuk merangsang produksi ASI.
Baca Juga: Man United Melawan Man City dalam Laga Semifinal Piala Carabao, Totenham akan Bertemu Brentford
"Mintalah untuk menggunakan pompa payudara jika Anda akan
dipisahkan lebih dari 12 jam agar Anda dapat mulai merangsang payudara Anda untuk menghasilkan ASI," kata Murray.
- Minum obat pereda nyeri
Jika Anda merasakan sakit yang tak terkendali, dokter akan meresepkan Anda obat pereda nyeri, bisa melalui infus, selain mengendalikan rasa sakit, obat ini juga dapat membantu Anda merasa rileks sehingga tubuh Anda dapat berkonsentrasi pada penyembuhan dan mulai memproduksi ASI.
Baca Juga: Pesan Natal, Menag Yaqut Imbau Umat Kristiani Merayakan Natal dengan Penuh Kesederhanaan
"Ini diperlukan untuk mengontrol rasa sakit pasca operasi. Sebagian besar obat ini tidak akan memiliki efek samping untuk bayi. Jika ada, ini hanya akan membuat sedikit mengantuk," kata Pamela Promecene, MD, profesor dan dokter kandungan di UTHealth.
