ZONABANTEN.com - Daun kelor merupakan salah satu tanaman yang sering digunakan sebagai bahan sayur-sayuran.
Daun kelor dikenal sebagai superfood karena sejak lama dikenal sebagai tanaman herbal yang digunakan untuk obat alami.
Daun kelor mengandung semua unsur asam amino esensial yang penting bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Han Seo Hee Memaki Hakim Setelah Dirinya Dijatuhi Hukuman Penjara
Daun kelor ini bisa membantu perkembangan tubuh sekaligus mengobati berbagai macam penyakit.
Berikut lima manfaat dari daun kelor yang memiliki nama latin Moringa oleifera:
Mengobati Kanker
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan oleh Oncology Letters, daun kelor dapat digunakan untuk mengobati kanker.
Daun kelor mengandung zat-zat yang berguna untuk mencegah penyakit kanker.
Baca Juga: Westlife Kembali Rilis Lagu My Hero Untuk Semua Pejuang Covid-19
Zat antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lainnya mampu menangkal radikal bebas dan pertumbuhan sel kanker.
Daun kelor ini dilaporkan digunakan untuk kanker payudara, kanker paru, dan kanker kulit.
Menurunkan Kolesterol
Jika kolesterol tidak dicegah maka akan terjadi penumpukan kolesterol jahat dalam tubuh yang dapat berakibat fatal.
Low density lipoprotein (LDL) ini menumpuk di pembuluh darah dan menyumbat aliran darah di dalam pembuluh darah.
Jika hal tersebut terjadi dalam tubuh, maka akan berdampak pada penyakit jantung hingga stroke.
Nah, mengkonsumsi daun kelor ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Baca Juga: FBI dan CDC Selidiki Botol Berlabel 'Cacar'
Merawat Fungsi Otak
Salah satu penyakit degeneratif yang sering dialami oleh manusia yaitu penyakit Alzheimer.
Penyakit ini dapat mengakibatkan gangguan jiwa atau berperilaku berbeda seperti normalnya.
Daun kelor memiliki kandungan vitamin C dan E yang tinggi dan bermanfaat untuk melawan tingkat stres oksidatif yang dapat memicu penyakit Alzheimer di usia lanjut.
Daun kelor juga dapat meningkatkan hormon dopamin dan serotonin yang berfungsi untuk menimbulkan perasaan bahagia di tubuh manusia.
Mood yang baik dan bahagia sangat berpengaruh terhadap fungsi otak agar tidak terjadi stres berlebih.
Menurunkan Kadar Gula Darah
Baca Juga: Jelang Bursa Transfer Januari, Barcelona Ambil Langkah Serius, Targetkan 4 Pemain Ini!
Hasil penelitian di India menyatakan bahwa daun kelor yang diolah berupa teh atau sayuran dapat menekan angka kadar gula darah secara signifikan.
Daun kelor dapat meningkatkan sekresi insulin yang sangat dibutuhkan bagi penderita Diabetes untuk menurunkan kadar gula darah.
Jadi, daun kelor sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes dan masyarakat secara umum untuk mencegah penyakit lainnya.
Baca Juga: Pertunjukan Besar Sirkuit Mandalika, Berikut Runtutan Acaranya
Meredakan Peradangan
Para ilmuwan meyakini bahwa daun kelor memiliki senyawa anti inflamasi utama..
Senyawa anti inflamasi ini teruji secara klinis dapat mengurangi efek dari peradangan yang dirasakan akibat masalah kesehatan yang kronis seperti penyakit jantung dan kanker.***