Network
ZONA BANTEN - Maraknya olah raga sepeda yang saat ini makin digemari, ternyata memiliki efek bagi kondisi tangan Anda jika tidak dilakukan dengan baik.
Untuk itu saat Anda bersepeda, perhatikan posisi tangan mulai dari siku hingga telapak karena apabila salah bisa meningkatkan risiko terjadinya cyclist’s palsy yang biasanya diawali jari manis dan kelingking tidak nyaman.
Dokter Spesialis Bedah Ortopedi dan Traumatologi lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI)-RSCM, Oryza Satria mengatakan, kondisi itu biasanya akibat ulnar nerve, saraf yang mempersarafi kelingking dan jari manis, dan melewati pergelangan tangan melalui sebuah terowongan (Guyon canal), tertekan akibat terlalu lama berpegangan dengan handle bar.
Resiko terjadinya Cyclist’s palsy kerap disamakan dengan CTS (carpal tunnel syndrome). Namun ternyata, keduanya berbeda.
Baca Juga: Sedang Bersih-bersih? Hindari Mencuci 10 Hal Berikut Ini Dengan Sembarang Cairan Pencuci atau Sabun
Gejala CTS terjadi pada ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis, sementara gejala cyclist’s palsy hanya pada jari manis dan kelingking saja.
Gejala cyclist’s palsy juga spesifik terjadi saat atau setelah Anda bersepeda. Anda akan mengalami kebas, kesemutan, nyeri, kram, atau kelemahan pada kedua jari Anda.
Hal ini dapat mengakibatkan kekuatan genggaman menjadi lemah. Gejala ini pun akan berbeda-beda pada setiap orang, tergantung tingkat keparahannya.
“Gangguan sensorik seperti kesemutan dan mati rasa pada jari manis dan jari kelingking akan terasa dan mudah hilang 1 – 2 hari setelah bersepeda,” kata Oryza yang berpraktik sebagai dokter spesialis bedah ortopedi konsultan hand & microsurgery di RS Pondok Indah - Bintaro Jaya itu dalam keterangan tertulisnya melalui surat elektronik, ditulis Minggu.
