Makan Banyak Tapi Ga Gemuk? Bisa Jadi Masalah Hormon! Begini Cara Mengatasinya

Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak dan lemak seperti minyak zaitun dan alpukat

"Rutinlah untuk mengkonsumsi 2 bahan ini," kata dr. Zaidul Akbar

Selanjutnya orang tersbeut harus banyak melakukan latihan beban seperti push up dan lain-lain.

"Makanan dan latihan ini bisa memperbaiki hormon yang bisa membuat berat badan lebih baik," tutur dr. Zaidul Akbar.***(Jaka Prasojo/Portal Sulut)

Artikel ini sebelumnya telah dimuat di portalsulut.com dengan judul dr. Zaidul Akbar Bongkar Penyebab Banyak Makan Tapi Tidak Gemuk-gemuk, Ternyata Perlu Asupan Ini