Hindari Makan Berlebihan, Berikut Dampak Negatifnya Bagi Kesehatan

- 17 April 2023, 21:45 WIB
Ilustrasi makan berlebihan/pexels.com
Ilustrasi makan berlebihan/pexels.com /

Empedu sendiri memiliki fungsi utama untuk menguraikan lemak.

Empedu yang berlebih dapat mengeras, membentuk batu, dan menyumbat saluran empedu. Saluran empedu yang tersumbat akan mengakibatkan terjadinya penyakit kantung empedu.

5. Fungsi biologis terganggu

Banyaknya makanan yang masuk ke dalam tubuh akan membuat organ-organ pencernaan harus bekerja lebih keras dari seharusnya.

Untuk mencerna makanan, organ pencernaan akan mengeluarkan banyak hormon dan enzim.

Selanjutnya pankeas akan memproduksi insulin dalam jumlah besar sehinga gula darah menjadi rendah.

Rendahnya kadar gula dalam darah akan menmbuat tubuh mengartikan bahwa Anda kekurangan energi. Sehingga, tubuh akan terus mengirimkan sinyal lapar yang membuat Anda makan lebih banya.

Siklus ini akan terus berlanjut akibat kebiasaan yang sudah biasa dilakukan.

Sebagian orang akan berfikir mereka makan lebih banyak untuk menghargai yang membuat atau untuk melampiaskan rasa jenuh dan lelah.

Baca Juga: Manfaat ziarah Kubur dan Adab-Adab yang Dapat Dilakukan Saat Ziarah

Halaman:

Editor: Bayu Kurniya Sandi

Sumber: heallthline.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x