Berdasarkan teori, jika sariawan yang Anda alami disebabkan H. pylori dan IBD, maka konsumsi yogurt yang mengandung probiotik bisa membantu mengatasinya.
Kendati dianggap ampuh, masih dibutuhkan lebih banyak studi pada manusia untuk memperkuat klaim ini.
Apabila Anda ingin mencobanya, cobalah konsumsi setidaknya 1 cangkir yogurt setiap hari.
7. Teh Chamomile
Anda juga bisa menggunakan teh chamomile untuk sariawan karena berpotensi mengandung senyawa anti radang.
Anda dapat mencoba obat alami sariawan di lidah dan bagian mulut lainnya ini dengan menyeduhnya. Diamkan sampai hangat, lalu gunakan air teh chamomile untuk berkumur.
Anda juga bisa merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat, lalu menaruhnya langsung di bagian sariawan.
8. Cuka apel
Bukan tanpa alasan jika cuka apel dipercaya sebagai obat sariawan alami yang ampuh.