Network
ZONABANTEN.com – Diabates adalah suatu kondisi dimana terdapat kadar glukosa atau gula darah yang tinggi di dalam tubuh. Penyakit ini berbahaya dan bisa menyebabkan kematian.
Dilansir dari data Kementerian Kesehatan yang diperoleh dari Sample Registration Survey, Diabetes menjadi penyebab kematian nomor 3 di Indonesia dengan persentase sebesar 6,7%.
1. Meningkatnya Frekuensi Buang Air Kecil
Sering buang air kecil, bisa jadi karena ada tanda gejala diabetes. Hal ini bisa terjadi karena sel-sel di tubuh tidak dapat menyerap glukosa, lalu ginjal mencoba mengeluarkan glukosa sebanyak mungkin. Akibatnya, penderita jadi lebih sering kencing daripada orang normal dan mengeluarkan lebih dari 5 liter air kencing sehari. Ini berlanjut bahkan di malam hari. Penderita terbangun beberapa kali untuk buang air kecil. Itu pertanda ginjal berusaha singkirkan semua glukosa ekstra dalam darah. Hal ini harus lebih diperhatikan lagi.
Baca Juga: Diabetes dan Mood Swing: Bagaimana Gula Darah Memengaruhi Perubahan Suasana Hati Seseorang
2. Rasa Haus Yang Berlebihan
Dengan hilangnya air dari tubuh karena sering buang air kecil, penderita akan selalu merasa haus dan membutuhkan banyak air. Rasa haus yang berlebihan berarti tubuh Anda mencoba mengisi kembali cairan yang hilang itu. Sering buang air kecil dan rasa haus berlebihan merupakan beberapa "cara tubuh Anda untuk mencoba mengelola gula darah tinggi," jelas Dr. Collazo-Clavell seperti dikutip dari Health.com.
3. Berat Badan Turun
Kadar gula darah yang terlalu tinggi juga bisa menyebabkan penurunan berat badan yang cepat. Karena hormon insulin tidak mendapatkan glukosa untuk sel, yang digunakan sebagai energi, tubuh memecah protein dari otot sebagai sumber alternatif bahan bakar. Jadi, jika dirasa berat badan anda semakin turun, ini patut diwaspadai.
4. Rasa Lapar Berlebih
Rasa lapar yang berlebihan, merupakan tanda diabetes lainnya. Ketika kadar gula darah merosot, tubuh mengira belum diberi makan dan lebih menginginkan glukosa yang dibutuhkan sel. Oleh karenanya, terjadilah hal ini.
Baca Juga: Manfaat Yoga untuk Diabetes yang Jarang Diketahui Menurut Peneliti
5. Masalah Pada Kulit
Salah satu tanda diabetes adalah terjadinya masalah pada kulit, seperti kulit merasa gatal, mungkin akibat kulit kering seringkali bisa menjadi tanda peringatan diabetes. Ataupun eperti juga kondisi kulit lainnya, misalnya kulit jadi gelap di sekitar daerah leher atau ketiak.
