Network
ZONABANTEN.com - Diaberes dapat membuat seseorang mengalami perubahan suasana hati karena kadar gula darah, stres, atau kondisi kesehatan mental.
Hal ini jarang diketahui, diabetes ternyata juga sering kali memengaruhi suasana hati dan kesehatan mental seseorang.
Pertama, Anda mungkin mengalami perubahan suasana hati ketika kadar glukosa darah terlalu tinggi atau rendah.
Dilansir dari Healthline, tak hanya itu, stres, depresi, dan kecemasan juga bisa muncul akibatnya.
Baca Juga: Demam Tiba-tiba? Ketahui Langkah Pengobatannya dan Kapan Harus ke Dokter
Mengelola diabetes setiap hari terkadang terasa berlebihan, jadi penting untuk memeriksa kesejahteraan emosional Anda sesekali.
Salah satu cara untuk mengatur suasana hati adalah dengan memahami dan mengikuti rencana pengelolaan diabetes. Ini akan membantu memperlancar naik turunnya glukosa darah, yang dapat menyebabkan perubahan suasana hati.
Anda mungkin perlu berbicara dengan profesional kesehatan mental jika mengalami gejala depresi, kelelahan, atau kecemasan. Mengelola kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan secara keseluruhan seperti rencana perawatan diabetes.
Perubahan suasana hati dan diabetes
