Network
Tahukah anda bahwa kurma sebetulnya boleh dikonsumsi setiap hari?
Hal tersebut diungkap oleh ahli herbal, yakni dr. Zaidul Akbar.
Dikutip oleh ZONABANTEN.com dari kanal YouTube resminya, yaitu ‘dr. Zaidul Akbar Official‘, lulusan Universitas Diponegoro tersebut mengatakan kurma aman untuk dikonsumsi setiap hari.
Tentu saja caranya adalah makan dengan tenang, bahagia dan santai serta memohon kepada Allah SWT agar diberi kesehatan.
Terdapat cara yang menyehatkan untuk konsumsi buah tersebut. Pertama, kurma bisa dikonsumsi dengan mentega dari susu sapi. Bisa dicocol maupun ditempatkan di dalamnya.
Lalu, kurma pun juga bisa dicocol sedikit garam mineral, untuk menyeimbangkan kandungannya.
Karena rasanya yang sangat manis, ada yang khawatir bahwa konsumsi kurma, apalagi jika berlebihan, bisa menaikkan kadar gula darah.
Kekhawatiran tersebut bisa diatasi dengan makan kurma dibarengi konsumsi atau minum air mineral. Dan jangan lupa untuk konsumsi kurma sebanyak 3 sampai 5 kali saja sehari.
Info atau berita menarik lainnya bisa dicek dengan KLIK DI SINI!***
