Network
ZONABANTEN.com - Jika Anda penderita osteoporosis, Anda tak perlu khawatir untuk mengatasinya.
Pada artikel berikut akan membahas tentang cara mengatasi penyakit osteoporosis dengan bahan-bahan sederhana.
Seiring bertambahnya usia, sebuah penyakit bernama osteoporosis dapat menghampiri kita.
Osteoporosis merupakan penyakit yang menyebabkan kepadatan tulang mulai berkurang dan keropos.
Baca Juga: Pep Guardiola Akui Tidak Rela Kehilangan Bernardo Silva
Osteoporosis dapat menimbulkan risiko tulang rapuh bahkan juga rentan untuk mengalami patah tulang.
Osteoporosis disebabkan oleh beberapa hal, penyebabnnya karena pertambahan usia maupun karena faktor lainnya.
Dilansir dari kanal YouTube Bisikan.com, seorang ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar memberikan tips untuk cegah osteoporosis dan pengeroposan tulang.
"Kenapa banyak orang zaman sekarang banyak osteoporosis? karena tubuhnya asam," kata dr. Zaidul Akbar.
"Asam gara-gara apa? Kebanyakan gula, paling banyak nasi, paling banyak minyak, paling banyak minyak itu asam semua tuh dan pikirannya pun asam," terangnya.
Baca Juga: Xavi Hernandez Tegaskan Tujuan FC Barcelona Adalah Menjadi Juara
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengatasi osteoporosis yakni dengan mengkonsumsi biji durian.
"Durian itu bagus, baik ya. Apalagi Anda makan sama bijinya. Bukan ditelen," kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, biji durian memilki kandungan yang dapat menguatkan tulang.
"Karena biji durian juga bermanfaat untuk menguatkan tulang," ungkapnya.
Jadi bagi Anda yang memiliki masalah tulang tidak ada salahnya mencoba memamakan biji durian ya.***
