Network
ZONABANTEN.com - Mungkin ada sebagian dari kita ada yang kesulitan dalam menaikkan berat badan (BB).
Pada artikel kali ini akan membahas mengenai cara menambah berat badan (BB), bukan soal diet yang biasanya dicari.
Memiliki berat badan proporsional pastinya menjadi idaman bagi banyak kalangan, terutama wanita.
Hingga segala cara pun dilakukan untuk bisa mendapatkan berat badan yang proporsional.
Baca Juga: GERD Hilang dengan Obat Herbal Satu Ini, dr. Zaidul Akbar
Kali ini ZONABANTEN.com akan melansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar mengenai cara menaikkan berat badan.
Salah satu cara menaikkan berat badan bisa dilakukan dengan konsultasi dengan ahli kesehatan yang paham mengenai hal tersebut.
"Saran pertama saya bisa konsultasi ke seorang nutrisionis," ungkap dr. Zaidul Akbar dikutip ZONABANTEN.com dari kanal YouTube-nya.
Pastinya untuk menaikkan berat badan perlu menambah asupan protein dan karbohidrat yang sehat untuk tubuh.
Sebelum itu perlu diketahui pula berapa kilogram target berat badan yang dibutuhkan oleh Anda.
