Susah Tidur atau Insomnia? Coba Obat Herbal ala dr Zaidul Akbar Ini! Simpel dan Mujarab!

ZONABANTEN.com - Susah tidur atau insomnia pada malam hari? Coba obat atau ramuan herbal ala dr. Zaidul Akbar ini!

Banyak sekali orang yang mengalami kesulitan untuk bisa tidur pulas pada malam hari.

Padahal, masih ada jadwal untuk kerja di kantor seharian pada keesokan hari.

Baca Juga: Tokyo Verdy Menang Dramatis atas Jubilo Iwata, Pratama Arhan Absen karena Disiapkan untuk Lakukan Ini?

Tapi, jangan terlalu khawatir sampai overthinking!

Dilansir ZONABANTEN.com dari video-video di kanal YouTube resminya, yakni 'dr. Zaidul Akbar Official', dr. Zaidul Akbar terlebih dahulu menyebutkan resep herbal yang bisa dicoba.

Tapi, pertama-tama, ada hal penting yang harus diingat baik-baik.

Usahakan 1 hingga 2 jam, jangan makan makanan yang terlalu berat.

Kalaupun lapar dan sulit untuk menahannya, anda bisa coba rekomendasi dr. Zaidul Akbar berikut.