Network
ZONABANTEN.com - Pare atau labu pahit merupakan tanaman merambat tropis yang memiliki banyak khasiat.
Bahkan, bare mampu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.
Nah, salah satu khasiat pare adalah untuk mengatasi asam urat dan diabetes.
Pare dibudidayakan di seluruh dunia, karena buahnya yang dapat dimakan, terutama dalam jenis masakan Asia.
Pare adalah sumber dari beberapa nutrisi penting. Satu cangkir atau 94 g pare mentah mengandung 20 kalori, 4 g karbohidrat, 2 g serat, vitamin C, vitamin A, folat, kalium, seng, dan besi.
Dilansir dari laman Healthline, berikut khasiat pare yang ampuh atasi asam urat dan diabetes.
Baca Juga: Update Harga Emas Antam di Pegadaian 20 Juli 2022, Naik Tipis Bikin Optimis
Khasiat pare untuk atasi asam urat
Dengan khasiatnya, pare dipercaya ampuh mengatasi asam urat.
Hal ini karena kandungan yang terdapat pada pare, seperti minyak lemak, protein, zat besi, fosfor, vitamin A dan C, asam momordial, asam aleonolat, alkaloid, dan masih banyak lagi.
