Network
Dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 7 Juli 2022, berikut adalah ulasan dr. Zaidul Akbar tentang 4 bahan herbal yang bisa menurunkan kolesterol tinggi.
Menjalani pola hidup yang tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, atau mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan akan mengalami resiko kolesterol tinggi.
dr. Zaidul Akbar mengatakan selain menjalankan pola hidup sehat, cara mengatasi kolesterol tinggi juga bisa dengan minuman sehat.
Ada pun minuman sehat ini terdiri dari 4 bahan herbal atau alami kata dr. Zaidul Akbar.
Berikut ini bahan-bahan yang harus disiapka kata beliau.
Artikel serupa bisa juga dibaca pada laman Portal Sulut (PRMN) dengan judul: Basmi Kolesterol Tinggi dengan 4 Bahan Herbal Ini, Kolesterol Seketika Turun Ungkap dr. Zaidul Akbar
"1-3 batang serai, 1 ruas jahe sebesar jempol orang dewasa, 3 sendok madu secukupnya, 600 ml air," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Sementara cara pembuatannya adalah sebagai berikut:
- Potong serai yang sudah dicuci bersih menjadi bagian-bagian kecil kemudian sisihkan.
- Iris jahe yang sudah dicuci bersih kemudian rebus kedua bahan dengan 600 ml air tunggu sampai mendidih.
- Tuangkan ke dalam gelas tunggu sampai air hangat.
- Tambahkan madu secukupnya lalu aduk-aduk.
Dengan minum minuman ini, akan membantu menurunkan kadar kolesterol yang sudah melebihi batas normal.
Sebab, bahan herbal yang dicampurkan dalam minuman ini ampuh mengatasi kolesterol tinggi.
