Network
ZONABANTEN.com – Umat Islam akan menjalankan puasa wajib selama Ramadhan yang diperkirakan akan dimulai pada Sabtu, 2 April 2022.
Saat puasa, umat Islam harus menahan segala hawa nafsu, termasuk makan dan minum selama 30 hari penuh, dari Subuh hingga Maghrib.
Namun, bagaimana jika baru setengah hari puasa, tapi sudah merasa haus?
Baca Juga: Resep Sosis Telur, Cocok untuk Stok Frozen Food di Bulan Puasa Ramadhan
Merangkum dari akun Twitter @afrkml, berikut tips minum agar saat puasa kita tidak gampang haus:
1. Jangan minum minuman berdiuretik, seperti teh atau kopi saat sahur.
2. Tidak perlu minum terlalu banyak saat sahur.
3. Pilih makanan berkuah dan akhiri dengan makan buah-buahan berair saat sahur.
4. Minum cukup dengan ikuti jadwal di bawah ini:
