Jaga Kesehatan Otak dengan 4 Bahan Alami Berikut, Bisa Turunkan Risiko Penyakit Alzheimer

- 15 Maret 2022, 17:59 WIB
Ilustrasi. 4 bahan alami untuk menjaga kesehatan otak
Ilustrasi. 4 bahan alami untuk menjaga kesehatan otak /Instagram.com/@medicablemx

Ginseng mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin B1, B2, B12, C, dan beberapa zat antioksidan seperti saponin.

Nutrisi-nutrisi tersebut membantu menjaga kesehatan otak serta meningkatkan fungsi kognitif dan daya konsentrasi otak.

Baca Juga: Larang Jilbab di Kelas, Pengadilan India: Tidak Menjadi Bagian yang Penting dalam Islam 

3. Daun Sage

Peran daun sage dalam menjaga kesehatan otak adalah meningkatkan konsentrasi dan daya ingat otak. 

4. Kunyit

Rempah ini memiliki kandungan kurkumin yang dipercaya mampu menghambat kematian atau kerusakan sel-sel otak.

Kunyit juga dapat membantu menurunkan risiko terserang penyakit alzheimer.***

Halaman:

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: Youtube dr Fery TV


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x