Ginseng mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin B1, B2, B12, C, dan beberapa zat antioksidan seperti saponin.
Nutrisi-nutrisi tersebut membantu menjaga kesehatan otak serta meningkatkan fungsi kognitif dan daya konsentrasi otak.
Baca Juga: Larang Jilbab di Kelas, Pengadilan India: Tidak Menjadi Bagian yang Penting dalam Islam
3. Daun Sage
Peran daun sage dalam menjaga kesehatan otak adalah meningkatkan konsentrasi dan daya ingat otak.
4. Kunyit
Rempah ini memiliki kandungan kurkumin yang dipercaya mampu menghambat kematian atau kerusakan sel-sel otak.
Kunyit juga dapat membantu menurunkan risiko terserang penyakit alzheimer.***