ZONABANTEN.com - Ketika Anda merasa mual mungkin Anda mengatasinya dengan cara mengonsumsi permen.
Mual dapat dialami saat Anda sedang dalam perjalanan di dalam kendaraan, atau mencium bau yang tidak sedap.
Mual dimulai di otak, dimana pemicu emosional, kognitif atau kimia dapat merangsang sistem saraf Anda.
Sehingga hal ini menyebabkan otot perut Anda tidak berfungsi dan membuat Anda merasa mual.
Berikut 10 makanan dan minuman terbaik untuk mengatasi mual.
Baca Juga: Apa Penyebab Perut Kembung dan Mual? Simak Penjelasannya
1. Jahe
Jahe berasal dari Asia Tenggara dan memiliki sejarah panjang saat digunakan sebagai obat masalah perut dalam pengobatan tradisional.
Jahe mengandung senyawa bioaktif, seperti gingerol, paradol, dan shogaol, yang dapat berinteraksi dengan sistem saraf pusat dan perut untuk mengatasi gejala mual.