Network
Baca Juga: Selesaikan Masalah Pekerja Migran, Indonesia dan Malaysia Matangkan MoU
2. Nyeri Ligamen Bundar
Ada dua ligamen bulat besar yang berjalan dari rahim melalui selangkangan.
Ligamen inilah yang membantu menopang rahim, saat ibu hamil bersin atau batuk, dan pergeseran janin, hal itu dapat memicu nyeri ligamen.
Perawatan untuk mengurangi nyeri ligamen bundar, bisa dengan mencoba bangun perlahan jika sedang duduk atau berbaring, dan merasa akan bersin atau batuk coba tekuk pinggul.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele Beberapa Hal ini, Sebab Bisa Mendatangkan Makhluk Halus
3. Sembelit
Sembelit merupakan keluhan yang sering dialami oleh ibu hamil. Kekurangan cairan atau serat, kurang olahraga, dan cemas dapat menyebabkan sembelit.
Sembelit dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, kram atau nyeri yang tajam dan menusuk.
Untuk perawatan bisa dengan banyak konsumsi serat dan minum air yang cukup, dan coba konsultasikan kepada dokter ahli.
