Filosofi Teras: Cara Bangkit dari Masalah Hidup dengan Pola Pikir yang Benar

Hingga suatu ketika Zeno datang ke toko buku. Ia membaca buku karya Socrates, yang mengembangkan aliran filsafatnya sendiri yang bernama stocoism.

Ia akhirnya berguru pada Socrates. Aliran Socrates yang bernama stocoism, di Indonesia dikenal dengan istilah filosofi teras.

Filosofi teras sangat mudah dipahami dan dipraktekkan oleh seseorang. Ada salah satu ajaran dalam filosofi teras yang disebut dengan dikotomi kendali.

Filosofi teras mengajari seseorang untuk membagi kegiatan hidup menjadi dua kategori. Pertama sesuatu yang bisa dikendalikan dan apa yang tidak bisa dikendalikan.

Mulai dari kondisi dunia, karir, prestasi, hingga hubungan merupakan hal konkrit yang tidak bisa dikendalikan seseorang.

Menurut filosofi teras, hal yang dapat dikendalikan manusia dalam hidup hanya dua. pertama pikiran dan kedua tindakan yang dilakukan.

Apa hubungannya dengan masalah dalam hidup? Masalah dalam hidup dapat dikategorikan pada ada atau tidaknya kendali seseorang dalam hidupnya.

Ketika seseorang mengerti hal tersebut, ia akan tahu bagaimana langkah dan cara yang harus ia tumbuh dalam mencari solusi.

Seringkali stress dan cemas datang bukan karena masalah yang dihadapi. Namun, karena bingung tentang cara menghadapi suatu masalah. 

Tidak jarang seseorang membuat keadaan suatu masalah semakin sulit. Dibandingkan dengan berusaha membuat keadaan menjadi lebih baik.