Network
ZONABANTEN.com - Ayam goreng, pizza, donat, makanan ringan (Junk Food) memang paling disukai oleh banyak kalangan, dan susah untuk ditolak.
Apa sebenarnya penyebab kita begitu menyukai junk food? Sampai-sampai ada yang rela berkelahi demi mendapatkan kulit ayam.
Ternyata junk food memiliki bumbu andalan yang bukan menjadi rahasia lagi.
Hal yang perlu diingat bahwa junk food adalah makanan yang tinggi karbohidrat, gula dan lemak, serta rendah akan kandungan vitamin, mineral dan serat.
Baca Juga: Keluarkan MV Baru, Jeon Somi Dituduh Meniru Rose BLACKPINK
Bisa dibilang itulah bumbu yang membuat seseorang ketagihan untuk terus mengonsumsinya.
Dimana ketika karbohidrat, lemak dan gula bersatu, maka akan merangsang otak (striatum) untuk merasakan bahagia seolah-olah baru saja mendapatkan uang miliaran.
Kandungan karbohidrat dan gula yang tinggi pada junk food membuat otak bekerja lebih cepat, dibandingkan dengan merokok.
Bahkan junk food bisa mengambil alih otak kita agar tidak mengirimkan sinyal kenyang. Sehingga membuat kita untuk terus makan junk food lagi dan lagi.
Jika hal ini dilakukan terus menerus dapat membuat kita terserang obesitas, atau diabetes, atau penyakit jantung.
