Begini Cara Mudah Mencegah Stroke, Menurut dr Laurentius Aswin Pranomo

- 22 Desember 2021, 21:39 WIB
ilustrasi stroke
ilustrasi stroke /

Baca Juga: Tak Berselang Lama, Han Hyo Joo akan Segera Menyapa Penggemarnya Melalui Film ‘The Pirates Goblin Flag’

Cara mencegah agar tidak terserang stroke, yaitu dengan mengendalikan faktor penyebabnya.

Kita harus dapat mengendalikan dan memperhatikan hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi.

Selain itu kita juga harus menghindari terlalu banyak makan makanan berlemak dan mengendalikan stres.

Kita juga bisa melakukan olahraga secara rutin untuk mencegah terjadinya stroke dan hindari juga merokok.

Namun, ada juga stroke yang sulit untuk diatasi, yaitu jika stroke memang sudah difaktori oleh genetika, rapuhnya pembuluh darah, adanya sumbatan pembuluh darah, dan juga faktor usia.***

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: YouTube Gue Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah