Prebiotik Sebagai Nutrisi untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Balita, Agar Si Kecil Tak Mudah Sakit

- 6 September 2021, 16:22 WIB
Ilustrasi Si Kecil Mengonsumsi Sereal
Ilustrasi Si Kecil Mengonsumsi Sereal /Unsplash/Providence Doucet

Ibu bisa memberikan makanan untuk meningkatkan daya tahan tubuh si kecil asupan harian yang bervariasi dan bernutrisi seimbang. Salah satu kandungan yang si kecil perlukan adalah prebiotik, untuk mendukung sistem kekebalan tubuhnya.

Prebiotik akan mendukung pertumbuhan bakteri baik yang ada di dalam sistem pencernaan si kecil. Jumlah seimbang bakteri baik ini sangat penting untuk melindungi tubuh dari bakteri penyebab penyakit.

Baca Juga: Belum Digunakan, Kode Redeem FF Free Fire Garena 6 September 2021, Klaim Megalodon Alpha Token Box

Sumber prebiotik alami bisa ditemukan di buah dan sayur seperti pisang, tomat, asparagus, bawang putih, gandum utuh, dsb.

Pastikan kebutuhan nutrisi si Kecil terpenuhi agar tubuhnya dapat memiliki sistem kekebalan yang kuat sehingga melindungi dirinya dari berbagai serangan penyakit.***

 

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Nutriclub


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x