Network
Terlepas dari klaim bahwa makan nanas bisa berbahaya selama kehamilan dan mitos nanas dapat mengugurkan kehamilan.
Saat ini tidak ada penelitian yang membuktikan anggapan tersebut.
Faktanya, nanas bisa menjadi tambahan yang sangat bergizi pada ibu hamil.
Nanas adalah sumber beberapa vitamin dan mineral yang baik, termasuk vitamin tembaga dan B, yang penting bagi ibu hamil dan bayi yang sedang tumbuh selama kehamilan.
Meskipun dibutuhkan dalam jumlah kecil, tembaga merupakan mineral yang penting untuk pembentukan sel darah merah.
Selama kehamilan, kebutuhan tembaga meningkat menjadi 1 mg per hari untuk mendukung peningkatan aliran darah yang terjadi selama kehamilan.
Baca Juga: Nilai Kontrak Messi Bocor ke Publik, Barcelona Tuntut Surat Kabar El Mundo
3. Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker paling umum pada wanita, terhitung sekitar 25% dari semua diagnosis kanker pada wanita.
