Waspadai 5 Hal Berikut yang Menandakan Kamu Terjebak dalam Hubungan Tidak Sehat

ZONABANTEN.com - Berada di dalam suatu hubungan yang tidak sehat bisa menyebabkan kamu sakit baik secara fisik maupun mental.

Dilansir dari The Healthy, berikut ini tanda bahwa kamu berada dalam hubungan yang tidak sehat.

1. Orang itu mencoba mengendalikanmu

Meskipun sebagian besar hubungan dicirikan oleh pembagian tugas, jika ada ketidakseimbangan kekuasaan yang ekstrim dalam hubungan, ini adalah tanda hubungan yang tidak sehat.

Baca Juga: Kota Tangerang Selatan dan Kota Serang Penerima Vaksin Termin Pertama di Provinsi Banten

Jika pasanganmu menghasilkan lebih banyak uang daripada dirimu dan kemudian menggunakan alasan tersebut sebagai pengaruh untuk memancing rasa bersalah, atau mengendalikan dirimu, hal ini adalah masalah dan tidak sehat.

2. Ada kekurangan komunikasi

Komunikasi yang jelas adalah komponen penting dari hubungan yang sehat, jelas Stephanie Newman, seorang psikoanalis dan psikolog di New York.

Baca Juga: Jangan Salah Langkah! Ini Cara Kendalikan Dirimu Saat Merasa Terjebak dalam Toxic Relationship

Tanpa komunikasi, bahkan hubungan yang baik pun bisa mulai memburuk.

“Mitra harus membuat kesepakatan untuk menyelesaikan perselisihan. Proses penyampaian keluhan dan penanganan masalah harus rutin dan berkelanjutan,” kata Newman seperti dikutip ZONABANTEN.com dalam artikel The Healthy.