Network
ZONABANTEN.com - Rahasia! Ini Cara Mudah Melatih Otak untuk Memperkuat Daya Ingat
Ternyata, ada beberapa latihan otak untuk memperkuat daya ingat. Sebut saja permainan otak, bersosialisasi, meditasi, dan lain-lain.
Hal ini dilakukan agar tidak kehilangan ingatan-ingatan penting yang terjadi di masa lalu.
Baca Juga: Update Sebaran Virus Corona di Dunia, Rabu 30 Desember 2020 Indonesia Berdiri di Urutan ke 4 Asia
Namun, seiring waktu dan usia, fungsi organ bisa memburuk dan otak pun mengalami perubahan ini.
Alhasil, kita butuh cara untuk melatih otak dan meningkatkan daya ingat.
Kehilangan daya ingat atau memori, merupakan indikasi utama penuaan.
Baca Juga: Awas! Kebiasaan Ini Bisa Merusak Otak!
Ini adalah normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Namun, sangat penting bagi untuk memiliki otak yang berfungsi dengan baik.
