Network
ZONABANTEN.com - Awas! Kebiasaan Ini Bisa Merusak Otak!
Yap, dalam kesehariannya, manusia melakukan berbagai macam aktivitas yang beragam.
Mulai dari bangun tidur hingga menjelang tidur lagi, setiap orang memiliki rutinitas spesifiknya masing-masing.
Baca Juga: Lagu Cover Amanda Manopo 'Tanpa Batas Waktu' Merangkak Naik Trending, Fans Ikatan Cinta Merinding!
Tanpa disadari, diantara rutinitas-rutinitas tersebut, terdapat beberapa kebiasaan yang sebetulnya tidak baik untuk kesehatan otak kita.
Padahal, otak adalah organ terpenting dan organ paling utama yang mengatur seluruh aktifitas tubuh.
Dikutip dari Healthline, berikut adalah kebiasaan yang bisa merusak otak, sehingga menurunkan daya kerjanya.
Baca Juga: Menakutkan! Ini Makhluk yang Akan Muncul Menjelang Hari Kiamat, Salah Satunya Dajjal
1. Kurang Tidur
Ternyata, kurang tidur ini bisa menyerang bagian otak yang bernama hipokampus.
