ZONABANTEN.com - Keluhan penyakit asam lambung memang sangat menyiksa bagi para penderitanya.
Asam lambung bisa sangat berbahaya jika tidak mendapat penanganan yang tepat. Asam lambung disebabkan oleh berbagai masalah.
Telat makan dan konsumsi kafein yang berlebih juga akan mempengaruhi kesehatan asam lambung.
Selain kafein, asam lambung juga disebabkan oleh minuman keras, minuman bersoda, dan juga kekenyangan.
Baca Juga: Resmi! BLACKPINK akan Rilis Album 'Born Pink' pada 16 September 2022
Makanan pedas dan berlemak, juga menjadi pemicu penyakit asam lambung.
Selain dari faktor makanan, penyakit asam lambung juga dapat disebabkan oleh kondisi stres dan kecemasan.
Ketika penyakit asam lambung kambuh, maka rasa mual, nyeri, kembung, begah, muntah hingga sensasi terbakar.
Maka dari itu sejak dini terapkan menjalani pola hidup sehat dengan makan makanan yang sehat serta mengelola pikiran agar tidak stres.
Bagi Anda yang sedang mengalami penyakit asam lambung, jangan khawatir dr Zaidul Akbar melalui channel YouTube-nya, memberikan tips ramuan mengatasi masalah asam lambung.
Dokter Zaidul Akbar menyarankan agar penderita asam lambung mengkonsumsi jahe yang ditambah serai dengan cara direbus dan setelah itu diminum ditambahkan dengan madu sedikit.
Selain meminum ramuan tersebut, para penderita asam lambung disarankan agar memperbaiki enzim dengan cara mengunyah makanan sebanyak 30 kali agar makanan yang hendak dicerna halus.
Bagi Anda yang sudah bertahun tahun memiliki masalah penyakit asam lambung dapat mencoba tips di atas. ***