Network
“Sukseslah orang yang mensucikan jiwanya, dan celakalah orang yang merusaknya!” (91:9-10).
Nabi Muhammad SAW meminta kepada Allah SWT untuk mensucikan hatinya:
اَللّٰهُمَّ آتِ نَفْسِيْ تَقْوَاهَا ، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَنْ زَكَّاهَا ، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا ، اَللّٰهُمَّ إِنِّىْ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عِلْمٍ لَّا يَنْفَعُ ، وَمِنْ قَلْبٍ لَّا يَخْشَعُ ، وَمِنْ نَّفْسٍ لَّا تَشْبَعُ ، وَمِنْ دَعْوَةٍ لَّا يُسْتَجَابُ لَهَا
“Ya Allah, berikan jiwaku taqwa (takwa) dan bersihkan, karena Engkau adalah yang terbaik dari mereka yang bisa mensucikannya. Engkau adalah Pelindung dan Tuannya. Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari ilmu yang tidak bermanfaat, hati yang tidak tunduk, jiwa yang tidak puas dan doa yang tidak diterima.” (Muslim)
Baca Juga: Wajib Dicoba, Berikut 10 Menu Makanan Diet untuk Berpuasa yang Bersumber dari Al-Qur'an
Berikut ini 3 jenis nafsu yang muncul saat menjalankan puasa Ramadhan:
1. Jiwa yang menghasut (al-nafs al-ammarah bil-su’)
Jenis nafsu yang pertama ini adalah ketika nafsu yang berada di dalam diri itu bergejolak untuk memerintahkan seseorang dan mengatakan apa yang harus dilakukan, dan orang tersebut akan dengan rela mematuhinya. Orang ini akan dikendalikan oleh nafsunya, dan mulai berbuat dosa tanpa malu-malu saat menjalani puasa Ramadhan.
2. Jiwa yang mencela diri sendiri (al-nafs al-lawwamah)
Nafsu yang ada dalam diri ini merupakan nafsu yang akan membuat orang menjalani perbuatan dosa, tetapi kemudian setelah melakukannya itu dirinya akan merasa malu dan menyalahkan dirinya sendiri karena telah berbuat dosa. Dengan hal ini orang tersebut akan memiliki keinginan untuk bertobat. Tipe orang seperti ini akan terus berperang dengan nafsu mereka sendiri ketika menjalani puasa Ramadhan.
