12 Tips atasi Efek Kemoterapi, Tak Perlu Ditakuti Lagi

Penanganan Efek Samping Kemoterapi 

1.Mual dan muntah

Menghindari konsumsi terlalu banyak minum saat makan atau langsung berbaring setelah makan merupakan salah satu cara untuk mengatasi rasa mual dan muntah yang muncul. Pasien juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan berbumu terlalu pekat, beraroma kuat, dan berlemak. Lebih baik mengkonsumsi makanan kering yang mudah dicerna dan menjadwalkan makan sebanyak 4-6 kali dengan porsi kecil.

Disamping itu, apabila muncul rasa mual atau mengalami muntah pasien disarankan untuk konsumsi obat anti mual yang diberikan dokter. 

2.Penurunan nafsu makan

Mulai kuragi porsi makan dan meningkatkan intensitas makan apabila dirasa mulai mengalami penurunan nafsu makan. Apabila merasa malas makan, coba lebih banyak mengkonsumsi snack tinggi kalori dan protein. 

3.Gangguan mulut dan tenggorokan

Pasien kemoterapi harus menjaga kebersihan mulut untuk menghindari terjadinya gangguan pada area mulut dan tenggorokan. Sebisa mungkin untuk mengganti sikat gigi dengan yang bulu sikatnya lebih lembut dan menghindari penggunaan obat kumur beralkohol. Pasien harus turin melakukan pemeriksaan mulut dan lidah .dan memperhatikan konsumsi air minum. Konsumsi makanan lembut dan berkuah juga sangat disarankan selama menjalani kemoterapi.

Baca Juga: Dukung Konsep Ekonomi Sirkular, Pabrik di Tangerang Ini Ubah Limbah Plastik Jadi Kardus

4. Nyeri