4 Manfaat Susu Kurma yang Sangat Baik bagi Kesehatan Tubuh

Olahan kurma yang sangat sederhana ini memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh.

Manfaat Susu Kurma bagi Tubuh

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Protein dari olahan susu kurma mampu meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga menjaga daya tahan tubuh.

2. Menjaga Kesehatan Tulang

Kalsium dalam susu kurma sangat baik untuk kesehatan tulang.

Kandungan kalium ini mampu memperkuat tulang dan menurunkan risiko pengeroposan tulang.

Baca Juga: Manfaat Kurma Buah Favorit Ramadan, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan kalium dalam susu kurma mampu menjaga tekanan darah.

Selain itu, serat yang terkandung dalam susu kurma mampu menjaga kesehatan jantung sehingga dapat menurunkan risiko seseorang terkena penyakit jantung.