Sering Dianggap Remeh, Ternyata Susu Kambing Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

- 21 Agustus 2022, 13:42 WIB
Ilustrasi susu kambing
Ilustrasi susu kambing /Pixabay

ZONABANTEN.com - Susu kambing merupakan alternatif yang sangat baik untuk susu sapi karena kaya akan nutrisi penting, lebih mudah dicerna dan sedikit lebih rendah laktosa daripada susu sapi.

Diperkirakan lebih dari 65 persen populasi dunia minum susu kambing.

Susu kambing sangat serbaguna.

Bisa digunakan untuk membuat keju, smoothie, makanan penutup, sabun, dan produk perawatan kulit.

Nah, di artikel ini, kita akan membahas manfaat susu kambing bagi kesehatan.

Baca Juga: Sinopsis Film Under Siege 2 Dark Territory, Bahaya! Pentagon Kebobolan, Database CIA Diretas

Susu kambing adalah salah satu jenis susu padat nutrisi yang dihasilkan dari kambing.

Ini adalah sumber nutrisi penting seperti lemak, protein, vitamin dan mineral seperti vitamin B6, vitamin A, kalsium dan fosfor.

Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa susu kambing mengandung 25 persen lebih banyak vitamin B6, 47 persen lebih banyak vitamin A dan 13 persen lebih banyak kalsium daripada susu sapi.

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x