Sering Dianggap Remeh, Ternyata Susu Kambing Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

- 21 Agustus 2022, 13:42 WIB
Ilustrasi susu kambing
Ilustrasi susu kambing /Pixabay

Susu kambing juga kaya akan asam lemak rantai menengah yang memiliki manfaat kesehatan yang unik. Susu kambing juga aman untuk bayi.

Baca Juga: Sinopsis Film The Expendables 2, GAWAT! Peta Lokasi Tambang Besar Plutonium Rusia Direbut Musuh

Ini berbeda dari susu manusia atau sapi dalam hal daya cerna yang lebih tinggi, alkalinitas yang berbeda dan nilai terapeutik dalam nutrisi manusia.

Susu kambing lebih kental dan lebih lembut dari susu sapi atau susu nabati lainnya.

Susu kambing kaya akan vitamin B6, vitamin A, kalsium, magnesium, fosfor, besi, seng, mangan, tembaga, kobalt, kalium, selenium.

Susu kambing juga mengandung sejumlah kecil natrium.

Baca Juga: Sonopsis Film Milly dan Mamet Ini Bukan Cinta dan Rangga, Mamet Jadi Chef Restoran Lagi?

Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Mengonsumsi susu kambing akan menjaga kesehatan jantung Anda karena kandungan magnesiumnya yang tinggi.

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x